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출장마사지 전후 수분 섭취의 중요성
1. 마사지 전 수분 보충
충분한 수분 섭취는 림프 순환과 혈액순환을 원활하게 합니다.
2. 마사지 후 수분 보충
마사지로 배출된 노폐물을 체외로 빠르게 이동시키기 위해 500ml 이상의 물을 권장합니다.
3. 추천 음료
- 레몬 워터
- 이온 음료
- 허브티
4. 주의사항
카페인·알코올 음료는 일시적으로 탈수를 유발할 수 있으니 피하세요.
충현동출장마사지 커뮤니티 게시판
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충현동 출장마사지 이번 주 TOP5 Q&A
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- 💬 네, 커플도 함께 받을 수 있는 커플 출장마사지 코스가 마련되어 있습니다.
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- 💬 예약 시 “메모”란에 압력 강도(부드럽게/강하게)나 선호하는 오일 향을 적어 주시면 됩니다.
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- 💬 가격, 후기, 출장 가능 지역, 마사지사 프로필 등을 비교해 업체를 선정하는 것이 좋습니다.
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최종 업데이트:
업데이트 2025.04.30 오후 02:13