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출장마사지 전후 수분 섭취의 중요성
1. 마사지 전 수분 보충
충분한 수분 섭취는 림프 순환과 혈액순환을 원활하게 합니다.
2. 마사지 후 수분 보충
마사지로 배출된 노폐물을 체외로 빠르게 이동시키기 위해 500ml 이상의 물을 권장합니다.
3. 추천 음료
- 레몬 워터
- 이온 음료
- 허브티
4. 주의사항
카페인·알코올 음료는 일시적으로 탈수를 유발할 수 있으니 피하세요.
송죽동출장마사지 커뮤니티 게시판
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송죽동 출장마사지 이번 주 TOP5 Q&A
최종 업데이트:
이번 주 송죽동 지역에서 가장 많이 받은 질문과 답변을 확인해 보세요.
- 👤 출장안마 예약할 때 대리예약이 가능한가요?
- 💬 가족, 지인을 대신해 대리예약이 가능합니다.
- 👤 홈케어 서비스란 무엇인가요?
- 💬 홈케어 서비스는 집에서 편안하게 받을 수 있는 마사지, 피부 관리, 재활 케어 등을 포함한 건강관리 프로그램입니다.
- 👤 출장마사지란 무엇인가요?
- 💬 출장마사지는 집, 호텔 등 고객이 있는 장소로 마사지사가 이동하여 피로 회복, 근육 이완 등을 돕는 전문 서비스입니다.
- 👤 출장안마 예약 시 주의사항은 무엇인가요?
- 💬 예약 시 시간, 장소, 코스 종류를 정확히 기재하는 것이 중요합니다.
- 👤 출장안마를 받기 좋은 시간대는 언제인가요?
- 💬 저녁 시간대나 자기 전이 마사지 받기에 가장 좋은 시간대입니다.
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업데이트 2025.04.30 오후 02:29