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출장마사지 전후 수분 섭취의 중요성
1. 마사지 전 수분 보충
충분한 수분 섭취는 림프 순환과 혈액순환을 원활하게 합니다.
2. 마사지 후 수분 보충
마사지로 배출된 노폐물을 체외로 빠르게 이동시키기 위해 500ml 이상의 물을 권장합니다.
3. 추천 음료
- 레몬 워터
- 이온 음료
- 허브티
4. 주의사항
카페인·알코올 음료는 일시적으로 탈수를 유발할 수 있으니 피하세요.
위례동출장마사지 커뮤니티 게시판
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위례동 출장마사지 이번 주 TOP5 Q&A
최종 업데이트:
이번 주 위례동 지역에서 가장 많이 받은 질문과 답변을 확인해 보세요.
- 👤 출장안마를 예약할 때 꼭 전화로 해야 하나요?
- 💬 전화, 홈페이지, 앱 등 다양한 방법으로 예약이 가능합니다.
- 👤 출장마사지 가능 지역은 어떻게 확인하나요?
- 💬 홈페이지나 전화 문의로 출장 가능 지역을 쉽게 확인할 수 있습니다.
- 👤 출장마사지가 두통 해소에도 도움이 되나요?
- 💬 긴장성 두통이나 스트레스성 두통 해소에도 도움이 될 수 있습니다.
- 👤 홈케어 서비스 받을 때 준비물은 있나요?
- 💬 편안한 공간과 깨끗한 수건만 준비해주시면 별도의 준비물은 필요 없습니다.
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- 💬 일부 홈케어 프로그램에서는 체형 관리 및 다이어트 관리도 지원합니다.
🔥 위례동 이번 주 인기 검색어
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업데이트 2025.07.02 오전 12:11
